Analiza składu ciała
Analizator składu ciała InBody J10 - to jedyne takie urządzenie na Opolszczyźnie. Profesjonalny analizator składu ciała ze wzrostomierzem pozwala na precyzyjną kontrolę i analizę składu ciała oraz monitorowanie sprawności fizycznej osób dorosłych, dzieci oraz zawodników różnych dyscyplin sportowych.
Dla dorosłych:
- Analiza składu ciała - woda w organizmie, zawartość białka, substancji mineralnych, masy mięśniowej oraz tkanki tłuszczowej z podziałem na segmenty ciała.
- Diagnostyka "ukrytej otyłości" - przy prawidłowym BMI proporcje tkanki tłuszczowej do masy mięśniowej mogą wskazywać na nadwagę lub otyłość.
- Obliczenie BMI - Body Mass Index.
- Obliczenie PPM - podstawowej przemiany materii, czyli ile faktycznie organizm potrzebuje kalorii do prawidłowej pracy organizmu, a poniżej której nie wolno schodzić stosując dietę.
- Wskaźnik WHR - czyli proporcja obwodu brzucha do obwodu bioder - Wskaźnik BMI, pokazujący ryzyko zachorowania na choroby metaboliczne typu cukrzyca, miażdżyca, nadciśnienie.
- Wydatek energetyczny - ile kalorii będziesz spalać uprawiając daną dyscypline sportową przez pół godziny. Do spalenia 1kg tkanki tłuszczowej potrzeba wydatku energetycznego na poziomie 7000kcal.
- Możliwość pomiaru osób do 250kg.
Dla dzieci:
- Urządzenie to przystosowane jest do pomiaru dzieci już od 3 roku życia.

- Pomiar wzrostu, co jest niezwykle istotne w przypadku takich młodych osóbek stale rosnących.
- Ocena stanu odżywienie - wzrost, waga, woda, białko, substancje mineralne, masa mięśniowa, tkanka tłuszczowa.
- Balans ciała - proporcje masy tłuszczowej do masy mięśniowej w poszczególnych częściach ciała, a ponadto analiza rozwoju mięśniowego górnej części ciała do dolnej oraz prawej do lewej strony ciała.
- Punktacja rozwoju.
- Wykres krzywej wzrost i wagi ciała w porównaniu z innymi dziećmi - siatki centylowe.
- Diagnostyka"ukrytej otyłości".
- Wskazanie koniecznych zmian, np. przyrost masy mięśniowej w kilogramach, ubytek tkanki tłuszczowej w kilogramach.
Więcej na temat InBody J10 - dla dzieci i dorosłych - kliknij ten link
Najczęściej zadawane pytania:
Podstawowym warunkiem, przy analizie metodą BIA (bioimpedancji), jest kontakt gołą skórą. Skarpetki czy rajstopy mogą spowodować znaczne zniekształcenie wyników. By otrzymać dokładne dane, należy zdjąć skarpetki czy rajstopy.
U kogo badanie nie może zostać przeprowadzone?
- Osoby ze stymulatorem serca lub innym wewnętrznym elektronicznym urządzeniem medycznym nigdy nie powinny korzystać z InBody J10 (ani żadnego innego analizatora składu ciała).
- Kobiety w ciąży.
- Analizie nie powinny być poddawane dzieci o wadze mniejszej niż 10kg lub osoby ważące ponad 250kg, a także które mają mniej niż 95 cm wzrostu, lub więcej niż 220 cm.
- Jeżeli badany posiada na ciele jakieś metalowe przedmioty, może to wpłynąć na przepływ prądu. Odkąd InBody J10 opiera się na przepływie prądu przez każdą część ciała, wystąpienie błędu jest niewielkie.
Czy pacjenci po amputacji lub osoby, które nie mogą dosięgnąć elektrod mogą być testowane?
Niestety InBody J10 nie umożliwia takiego pomiaru.
Metoda BIA wykorzystuje prąd 330μA, który jest nieodczuwalny i nie powoduje żadnych szkód dla ludzkiego ciała. InBody J10 otrzymał znak jakości CE i inne certyfikaty bezpiecznego urządzenia medycznego.
Najlepsze warunki do analizy są, gdy badany stoi bez ubrania (nago) i nie ma na sobie żadnych akcesorii. Lecz nie zawsze jest to możliwe. Dlatego też, zalecane jest by badany zdjął najwięcej ubrań i akcesorii jak to możliwe, by zmniejszyć możliwość błędu podczas pomiaru wagi.
Jeżeli badany prowadzi leczenie w oparciu o skład ciała, np. porady ćwiczeniowe, leczenie hormonalne, leczenie otyłości, stosuje dietę czy jest w trakcie rehabilitacji, zalecane jest przeprowadzanie analizy raz na dwa lub cztery tygodnie.
Jakie wymagania badany musi spełniać by przystąpić do analizy? By analiza została wykonana właściwie i by otrzymać rzetelne wyniki badany musi spełniać poniższe wymagania:
- mieć pusty pęcherz
- być 2 godziny po ostatnim posiłku
- wypróżnić się przed badaniem
- nie pić płynów do godziny przed badaniem
- zdjąć ciężkie ubrania i akcesoria, by otrzymać wagę netto
- nie ćwiczyć ani nie brać prysznica przed pomiarem
- stać przynajmniej 5 minut przed dokonaniem pomiaru, nie badać się po gwałtownym wstaniu
- nie badać się, jeżeli zażywa środki moczopędne
- kobiety podczas okresu nie powinny dokonywać pomiaru
Dla bardziej dociekliwych - więcej informacji odnośnie pomiaru i metody BIA poniżej.
Jak wygląda pomiar, jak się umówić?
- Należy uzgodnić termin wizyty telefonicznie - 502214828 Iwona Wierzbicka.
- Podczas umawiania terminu należ zdecydować się na sam pomiar lub pomiar wraz z konsultacją - konsultacja to analiza ankiety (kliknij aby pobrać), analiza dotychczasowego sposobu odżywiania się (kliknij aby pobrać dzienniczek) oraz interpretacja wydruku z analizatora składu ciała, korelacja tych wyników w aspekcie dotychczasowego trybu życia, zalecenia zmiany dotyczące diety i aktywności fizycznej (więcej na temat konsultacji - kliknij).
- Cała procedura - badanie + wydruk zajmie około 15-30min, natomiast jeśli będzie to analiza składu ciała + konsultacja - 60min.
- Niezbędne będzie stanięcie bosymi stopami na analizatorze (nie zalecam zakładania rajstop - bedzie je trzeba zdjąć do badania).
- Po badaniu otrzymasz wydruk z analizatora składu ciała - kliknij miniaturki aby powiększyć:
Cennik:
| Usługa |
Cena |
| Pomiar - analiza składu ciała (bez konsultacji). | 50 zł |
| Pomiar - analiza składu ciała + konsultacja
(analiza składu ciała jest w cenie I konsultacji dietetycznej) - więcej
na temat I konsultacji dietetycznej - kliknij link. |
120 zł |
Więcej informacji typu:
- tkanka tłuszczowa podskórna a wisceralna
- BMI, WHR
- skutki i zagrożenia związane z otyłością
- rodzaje otyłości
- bilans energetyczny
- impedancja
- białka, składniki mineralne
- siatki centylowe
- woda w organizmie
- kości, mięśnie
- dysproporcje w budowie
znajdziesz klikając ten link - materiał pochodzi od dystrybutora analizatorów InBody - Maniac Gym.
- Na czym polega BIA - bioimpedancja i dlaczego takie pomiary są bardzo wiarygodne - kliknij aby przeczytać
Jak interpretować PUNKTACJĘ (Fitness Score) na otrzymanym wydruku:
dla dorosłych:| Punktacja | Wynik -interpretacja |
| 70 i mniej |
Typ słaby lub otyłość. |
| 70-90 | Typ zdrow, normalna budowa ciała. |
| 90 i więcej |
Typ silny, atletyczna, zdrowa sylwetka |
dla dzieci:
| Punktacja | Wynik -interpretacja |
| 70 i mniej | Należy popracować nad zdrowiem. |
| 70-90 | Należy jeść zdrowo i uprawiać aktywność fizyczną, a wszystko pójdzie we właściwym kierunku- punktacja powinna wzrastać. |
| 90-100 | Jeżeli wzrost jest wystarczający to mięśni jest zbyt mało, natomiast jeśli mięśni jest odpowiednio dużo, wzrost jest niski. |
| 100 | Stan idealnej równowagi. |
| 100 i więcej |
Silny typ. Mocna budowa ciała. Wzrost i mięśnie są odpowiednie. Bardzo dobry wynik. |
Zapraszam na pomiar - poznaj co kryje Twoje ciało. Iwona Wierzbicka




